ゆ っ く り
おはようございます！
今日も朝から走って来ました(*^_^*)
ストレッチして、ブログも書いて、YouTube動画も撮影して、英語も勉強して、ポルトガル語も頑張って、iPodの音楽を入れなおして・・・ん？
先日、頑張らないって言ったじゃん！
そうなんです、ついついいろいろ手を出すから、しかも全力なので一日が終わるとヘトヘト。
おまけに八方美人なので、会社では人の気持に左右されるので余計疲れます。
だから帰ったら即ダウン！
我ながら良くないですね。
気持ちばかり先走って、焦ってしまって、あれもこれもと頑張り過ぎちゃう時
「ゆっくり、ゆっくり、もっとゆっくり」と、心のなかで唱えます。
武道でも「動作を早くしたい時は、その動きをゆっくりと再現すること。それでも遅いと感じたら、さらにゆっくり再現しなさい」と言われます。
また、英語でも数学でも運動でも「基礎」の大切さが唱えられますね。
「毎日の練習／学習では完璧な部品を作れ」です。
あせらずゆっくり！
人生長い！
「完璧な部品」を意識しましょうね（＾－＾）v
