自分への質問を考える
こんにちは！
皆さんはアファメーションしてますか？
「私は落ち着いている、私は落ち着いている」など、何度も唱えたり、「ありがとう」を10000回唱えたり。
私はかなりアファメーションに挑戦しました。
それなりの成果は、いや、かなりの成果はあったと思います。
しかしもっと効果的な自己イメージの向上には、「自分への質問」です。
「何故、私は優れているのか？」
「私はどうして多くの人々から信頼されるのか？」
誇大妄想みたいな内容でも全然オッケー！
自己確信の強度が全然違います。
彼はアメリカの自己啓発界のスーパースター。
多くの人々の人生を、ドラマチックに肯定的に変革して来た実績があります。
ここ数週間、通勤時間の全てを彼の言葉を聴く事に費やして来ました。
今では小さなアンソニーが、私の頭の中に住んでいます（笑）
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質の高い質問が、質の高い人生を創る。
Quality questions create a quality life.
《アンソニー・ロビンズ名言集》
