おはようございます！ 昨日の投稿でちょこっと触れた「内観」について書きます。 三年前、私はここで内観を受けました。 奈良内観研修所http://www.nara-naikan.jp/ 「内観」って、知らない方も多いかもしれません。 心理療法の代表的な手法のひとつで、 森…